Ice Bath

O Ice Bath é uma solução prática e eficaz para a recuperação muscular através da crioterapia por imersão. Este método consiste em mergulhar o corpo em água fria, normalmente entre 10 °C e 15 °C, podendo ser complementado com gelo para potenciar os seus efeitos terapêuticos.

Amplamente utilizado por atletas, clubes, fisioterapeutas e praticantes de atividade física, o banho de gelo ajuda a reduzir a inflamação, aliviar a dor muscular e acelerar a recuperação após treinos intensos ou competições.

O modelo é insuflável, fácil de montar e transportar, sendo ideal para utilização em casa, no ginásio, em clubes ou durante deslocações para provas e estágios.